出産祝いに食べ物を贈るときのポイントは？
センスある配慮と選び方で喜ばれるギフトに

出産祝いに食べ物を贈るときのポイントは？センスある配慮と選び方で喜ばれるギフトに

出産祝いにふさわしいギフトにはさまざまなものがありますが、食べ物をプレゼントしたいと考えている方もいるのではないでしょうか。そこでこの記事では、出産祝いの選び方と注意点について解説します。具体的な商品もご紹介するので、贈り物選びに役立てられるでしょう。

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▼ カタログギフトのハーモニック ▼

出産祝いに食べ物を贈るのも喜ばれる
出産祝いで贈るときに注意が必要な食べ物
出産祝いで食べ物を贈るときに印象の差が出るポイント
出産祝いはいくらのものを贈る？
出産祝いに贈りたい食べ物
出産祝いにはグルメカタログギフトもおすすめ
まとめ

出産祝いに食べ物を贈るのも喜ばれる

出産祝いを送るときの宛名は「母親」

赤ちゃん向けのアイテムは出産祝いの中でも定番ですが、パパやママへの贈り物として食べ物を選んでも喜ばれるでしょう。赤ちゃんが生まれると料理する時間が確保しにくくなるため、気軽に健康的な食事が楽しめるというメリットもあります。ただし、母体に負担をかけないものを選ぶよう注意しましょう。

出産祝いで贈るときに注意が必要な食べ物

出産直後はなんでも食べられるという状態ではありません。母体に適さない食べ物を把握して、少しでも満足してもらえるようなギフトを選びましょう。ここでは、出産祝いに食べ物を贈る際に注意したいポイントを5つご紹介します。

高カロリーや糖分の多いもの

脂を多く含む高カロリーな食べ物は、母乳の状態を悪化させる恐れがあるため注意が必要です。チョコレートなど糖分が多い食べ物も避けたほうがよいでしょう。甘いものをプレゼントしたいときは、フルーツのような糖分が控えめなものを選ぶと安心です。

添加物にも注意

食べ物に含まれている添加物の内容や量をチェックしましょう。極端に多くの添加物が入っているものは好ましくありません。可能であれば、無添加やオーガニックの商品を選ぶのがおすすめです。

お酒やコーヒー

アルコールや過剰なカフェインの摂取は、母乳に悪影響を与える恐れがあります。どうしても贈りたいときは、ノンアルコールドリンクやカフェインレスコーヒーを選びましょう。忙しい育児の合間にコーヒーを飲んでリラックスしたいという方もいるので、成分に注意して贈れば喜ばれます。

辛いもの

母乳には、ママが食べたものの味が影響するといわれています。辛味が好きな方には辛い食べ物を贈りたくなりますが、あまりに辛いものは避けたほうがよいでしょう。極端に辛かったり甘かったりする食べ物は選ばないのが無難です。

慶事の贈り物にふさわしくないもの

出産はおめでたい出来事なので、弔事の贈り物として選ばれる緑茶は避けましょう。マナー違反ではないものの、緑茶は弔事のイメージが強く、あまりふさわしいとはいえません。飲み物を贈る際には、紅茶やフルーツジュースを選ぶとよいでしょう。

出産祝いで食べ物を贈るときに印象の差が出るポイント

出産祝いを贈るのが初めての方は、どのような点に注意して選べばよいか悩むことがあるかもしれません。相手の負担を減らせるものや気分転換になるものを贈れば、よい印象を与えられるでしょう。ここでは、出産祝いの印象を左右するポイントをご紹介します。

ママの家事の負担が減らせるものにする

出産祝いで食べ物を贈るときには、なるべくママに負担をかけないものを選びましょう。調理に手間がかかる料理セットではなく、レトルト食品のような簡単に作れるものがおすすめです。育児で疲れていても、気軽に作っておいしい食事を楽しめます。

疲れた育児の合間に気分転換できるもの

育児の合間にリラックスできる食べ物を贈るのもよいでしょう。甘いものが好きな方には添加物や糖分が控えめのフルーツがおすすめです。お湯を注ぐだけで飲める紅茶は、短い休憩時間でも気軽に気分転換ができるでしょう。

和食はママの強い味方

毎日の食事に役立つものを贈りたい方は、和食を選ぶとよいでしょう。和食は栄養バランスがよく、好みに左右されないものが多いためです。好き嫌いが分からない時は、和食に活用できる調味料セットをおすすめします。塩分控えめの「だし」があれば、育児中の食事もワンランク上の味付けが楽しめるかもしれません。

▼ カタログギフトのハーモニック ▼

出産祝いはいくらのものを贈る？

出産祝いの相場は、相手との関係によって異なります。以下を参考にして、関係の深さに合った金額のギフトを選びましょう。あまりに高額なものは贈らない配慮も大切です。

家族（息子・娘）	30,000円~100,000円
兄弟姉妹	10,000円~50,000円
親族	10,000円~30,000円
いとこ	10,000円~20,000円
姪・甥	5,000円~10,000円
友人	3,000円~10,000円
知人（近隣の人）	3,000円程度
上司・先輩	5,000円~10,000円
同僚・部下	1,000円~5,000円

出産祝いの金額はいくらにすべき？相場はどれくらい？

出産祝いに贈りたい食べ物

出産祝いに食べ物や飲み物を贈る場合、なるべく相手の負担にならず、気分転換できるような商品を選びましょう。ここでは、ハーモニックで取り扱っているおすすめのギフトを10種類ご紹介します。

オーガニックの「オリーブオイル&バルサミコ」

有機栽培で育ったオリーブを低温圧搾したオリーブオイルです。白ブドウから作られたバルサミコ酢もセットになっており、和食から洋食まで幅広い料理に活用できます。料理が好きな方への出産祝いにおすすめのギフトといえるでしょう。

たとえば、お母さんと赤ちゃんの両方が喜ばせられるのが、カタログの中から2つのギフトを自由に選べる「ダブルチョイス」です。赤ちゃん用のおもちゃとお母さん用のケアセットなど、カタログを受け取った方が自由にギフトを組み合わせられます。
商品紹介カタログ：「やさしいきもち。　ふんわりコース」19ページ

この商品が掲載のカタログギフト

やさしいきもち。　ふんわりコース
商品価格:4,180円(税込)

友人、同僚への結婚引き出物や結婚内祝いにぴったり

朝食にうれしい「オーガニックジャムセット」

ブルーベリーといちごのジャムがセットになった商品です。果実から砂糖まで有機栽培にこだわっており、パンに塗るだけでオーガニックな味わいを楽しめるでしょう。家族で朝食の食卓を囲みたくなる詰め合わせです。
商品紹介カタログ：「やさしいきもち。　ふんわりコース」22ページ

この商品が掲載のカタログギフト

やさしいきもち。　ふんわりコース
商品価格:4,180円(税込)

友人、同僚への結婚引き出物や結婚内祝いにぴったり

甘いもの好きに「あまおう苺」

フルーツにはエネルギーのもとになる成分が多く含まれています。過剰な糖分の摂取は控えたほうがよい出産直後のママには、甘みと酸味がほどよく感じられる「あまおう苺」がおすすめです。自然由来の甘さで育児の疲れも癒やせるでしょう。
商品紹介カタログ：「やさしいきもち。　ふんわりコース」38ページ

この商品が掲載のカタログギフト

やさしいきもち。　ふんわりコース
商品価格:4,180円(税込)

友人、同僚への結婚引き出物や結婚内祝いにぴったり

リラックスタイムに「有機紅茶ティーバッグ詰合せ」

気軽に楽しめる飲み物を贈りたい方には、有機栽培の茶葉を使った紅茶のティーバッグの詰め合わせがおすすめです。「セイロンウバ」「アールグレイ」「ダージリン」の3種類から気分に合わせて好きな味が選べます。
商品紹介カタログ：「やさしいきもち。ふんわりコース」42ページ

この商品が掲載のカタログギフト

やさしいきもち。　ふんわりコース
商品価格:4,180円(税込)

友人、同僚への結婚引き出物や結婚内祝いにぴったり

ミルクの風味が濃厚「神戸スイーツ牧場アイスクリーム」

フルーツが苦手な方には、ミルクの甘みを堪能できるアイスクリームがおすすめです。六甲山麓で育てられた牛の生乳を使用しており、バニラ、抹茶、チョコレート、ストロベリー、ロイヤルミルクティーの5種類の味が楽しめます。
商品紹介カタログ：「やさしいきもち。　ふんわりコース」48ページ

この商品が掲載のカタログギフト

やさしいきもち。　ふんわりコース
商品価格:4,180円(税込)

友人、同僚への結婚引き出物や結婚内祝いにぴったり

すっきりとした甘さの「青森りんご100%ジュース（ストレート）」

青森県で育った「ふじ」「王林」「紅玉」をブレンドした100％ストレートジュースです。皮をむいたり切ったりしなくてもフルーツ本来の味を楽しめるので、多忙な日々でも気軽に味わえるでしょう。
商品紹介カタログ：「やさしいきもち。　ふんわりコース」86ページ

この商品が掲載のカタログギフト

やさしいきもち。　ふんわりコース
商品価格:4,180円(税込)

友人、同僚への結婚引き出物や結婚内祝いにぴったり

ご飯が進む「味付とろろ12食

とろろ料理専門店の家庭用とろろです。秘伝のだしで味付けされているので、ご飯にかけるだけで老舗の伝統的な味わいが堪能できます。育児が忙しく料理をする時間がない方や食事を取りにくい方におすすめです。
商品紹介カタログ：「テイク・ユア・チョイス　チューリップ」G14ページ

この商品が掲載のカタログギフト

テイク・ユア・チョイス　チューリップ
商品価格:4,730円(税込)

業界トップクラスの品揃え、時代を反映した高品質な商品ラインナップが魅力。

肉のおいしさを楽しめる「ハンバーグとソーセージ詰合せ」

本格的な食事を楽しんでほしいという方は、いつでも気軽に準備できるセットを選びましょう。ハンバーグとソーセージはいずれも1か月程度冷凍保存できます。ハンバーグ専門店の味が楽しめるこのセットは肉料理が好きな方にもおすすめです。
商品紹介カタログ：「テイク・ユア・チョイス　チューリップ」G18ページ

この商品が掲載のカタログギフト

テイク・ユア・チョイス　チューリップ
商品価格:4,730円(税込)

業界トップクラスの品揃え、時代を反映した高品質な商品ラインナップが魅力。

一夜干のギフトセット「九州の一夜干し」

肉よりも魚を好む方には、おかずの一品としても活用できる一夜干しをプレゼントしてもよいでしょう。ノンアルコールのお酒を添えれば、晩酌している気分が味わえます。国内で加工しているので、産地にこだわりたい方にもおすすめです。
商品紹介カタログ：「テイク・ユア・チョイス　チューリップ」G44ページ

この商品が掲載のカタログギフト

テイク・ユア・チョイス　チューリップ
商品価格:4,730円(税込)

業界トップクラスの品揃え、時代を反映した高品質な商品ラインナップが魅力。

和食に欠かせない「調味料乾物詰合せ」

「枕崎かつおつゆ」「直火焼本かつおだしの素」「かつおつや削り」の3種類がセットになった商品です。和食向けの調味料乾物なら、糖分や塩分を抑えながら上品な味の食事が楽しめます。うどんのようなシンプルな料理でも使えるので、手間を省きながら健康的な食事ができるでしょう。
商品紹介カタログ：「テイク・ユア・チョイス　チューリップ」G61ページ

この商品が掲載のカタログギフト

テイク・ユア・チョイス　チューリップ
商品価格:4,730円(税込)

業界トップクラスの品揃え、時代を反映した高品質な商品ラインナップが魅力。