スケーティングボード

筋力をつけたい人から、ぽっこりお腹が気になる人まで

スケートをしているような感覚で、楽しく効率よい有酸素運動、体幹トレーニングができます。
専用シューズカバーを靴の上に履き、ボードを左右に移動するようにスケーティング。
重心を下げ、滑る不安定なボードでの運動をすることにより、バランス感覚を養い、体幹を鍛え、全身の引き締めができます。
収納ケース付きです。